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만성질환 부르는 염증…줄이는 음식은? – 코메디닷컴
건강한 삶을 방해하는 제2형 당뇨병, 심장병, 암, 관절염 등 각종 만성질환을 유발하는 대표적인 원인 중 하나가 바로 염증이다. 염증 발생을 예방하고 증상을 개선하기 위해서는 항염 식품을 꾸준히 챙겨 먹는 것이 도움이 된다. 항염 식품은 항산화제인 폴리페놀, 플라보노이드 등이나 오메가-3 지방산, 프리바이오틱스와 프로바이오틱스 등이 풍부한 식품을 의미한다.통곡물과 콩류, 견과류미국 건강정보매체 ‘에브리데이헬스(Everyday Health)’에
‘이혼’ 최동석, 박지윤 저격?… “月 카드값 4500, 과소비 아니냐” 의미심장 – 머니투데이
이혼 조정 중인 방송인 최동석이 의미심장한 글을 게재했다.25일 최동석은 자신의 스레드에 "친구들 질문이 있어"라며 "한 달에 카드값 4500 이상 나오면 과소비야 아니야?"라는 질문을 던졌다.해당 질문은 한 달에 사용한 신용카드 이용 금액이 4500만원 이상인 것이 과소비인지를 묻는 것으로 보인다. 해당 글은 누리꾼들에…
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