어린이 간식! 현명한 선택 베스트 20

 

간식
어린이 간식

어린이 간식을 선택할 때 중요한 것은 영양성분과 안전성입니다. 간식을 선택할 때 다음과 같은 몇 가지 지침을 따를 수 있습니다.

  1. 영양성분:
    • 단백질: 어린이의 성장과 발달에 중요한 영양소입니다. 고기, 우유, 견과류 등에서 얻을 수 있습니다.
    • 탄수화물: 에너지 공급원으로 중요하며, 곡물, 과일, 채소 등이 좋은 선택입니다.
    • 지방: 건강한 뇌 발달과 에너지에 필요하며, 식물성 오일, 아보카도, 견과류가 좋은 선택입니다.
    • 섬유질: 소화를 돕고 포만감을 주는데 도움이 됩니다. 곡물, 과일, 채소를 선택하세요.
  2. 성분 목록:
    • 간식의 성분 목록을 확인하고 인공적인 색소, 감미료, 방부제 등이 있는지 확인하세요. 가능하면 천연 성분이 많은 제품을 선택하세요.
  3. 칼로리:
    • 어린이의 연령, 활동 수준에 따라 적절한 칼로리 양을 선택하세요. 과도한 칼로리 섭취는 비만을 유발할 수 있습니다.
  4. 포션 크기:
    • 어린이에게 적절한 포션 크기의 간식을 선택하세요. 과도한 양을 먹을 경우, 칼로리 과잉 섭취가 될 수 있습니다.
  5. 알레르기:
    • 어린이의 알레르기나 특별한 식이 요구 사항을 고려하여 간식을 선택하세요.
  6. 신선도:
    • 신선하고 오래된 간식의 유통기한을 확인하세요. 오래된 제품은 안전하지 않을 수 있습니다.
  7. 음식 안전:
    • 먹는 데 위험이 없는 안전한 간식을 선택하세요. 작은 조각, 단단한 표면, 조각난 부분 없는 간식이 안전합니다.

간식을 선택할 때 어린이의 개별적인 요구 사항과 선호도를 고려하는 것도 중요합니다. 또한 신선한 과일, 견과류, 요거트 등 건강한 옵션을 고려하면 어린이의 영양 섭취를 도울 수 있습니다.

<어린이 간식 관련 최근 이슈들이네요>

농수산식품유통공사, 지역 어린이집에 가루쌀 간식 제품 홍보

aT, 지역 어린이집 대상 가루쌀 간식 홍보 나서

어린이를 건강하게! 송파구, 키즈 건강 엑스포 성료

[어린이 책]쉿! 이거 진짜 비밀인데 왕왕이가 책을 읽는대요

오스템임플란트, 사옥 내 임직원 위한 ‘아이튼튼 어린이집’ 운영

 


#간식, #과자, #젤리, #어린이간식개별포장, #빵

 

[ 요즘 뜨는 어린이 간식 더 알아보기 ]

 

( 관련영상 )

 

본문 내용은 파트너스 광고활동으로 수익을 받을수 있습니다 (~-ㅅ-)~

어린이 간식

no.1

오예스 미니, 16g, 48개

 

8,940원

후기확인 (99645)

 

어린이 간식

no.2

해태제과 구운감자, 27g, 15개

 

9,430원

후기확인 (66182)

 

어린이 간식

no.3

키즈웰 젤리스트로우 60개입, 19.3g, 60개

 

10,400원

후기확인 (60623)

 

어린이 간식

no.4

후르츠텔라 요구르트향 츄잉캔디, 590g, 1개

 

7,130원

후기확인 (50196)

 

어린이 간식

no.5

자유시간 mini 초콜릿 38p, 380g, 1개

 

9,790원

후기확인 (37293)

 

어린이 간식

no.6

동서 오레오 화이트 샌드위치 쿠키, 1kg, 1개

 

9,900원

후기확인 (31995)

 

어린이 간식

no.7

동서 오레오 화이트 샌드위치 쿠키, 1kg, 1개

 

9,900원

후기확인 (31995)

 

어린이 간식

no.8

곰곰 곤약젤리 후르츠 패키지 28팩 복숭아 150g x 7p + 와일드 망고 150g x 7p + 청포도 150g x 7p + 리치 150g x 7p, 28입

 

14,480원

후기확인 (29779)

 

어린이 간식

no.9

고래밥 볶음양념맛 과자, 46g, 30개

 

17,500원

후기확인 (29608)

 

어린이 간식

no.10

꼬북칩 미니, 30g, 12개

 

9,000원

후기확인 (26500)

 

어린이 간식

no.11

오리온 고래송이 미니믹스 과자세트, 고래밥 볶음 양념맛 10p + 초코송이 10p, 1세트

 

9,100원

후기확인 (20454)

 

어린이 간식

no.12

덴마크 인포켓치즈 오리지널, 200g, 1개

 

7,850원

후기확인 (19700)

 

어린이 간식

no.13

해태제과 구운감자, 27g, 15개

 

9,430원

후기확인 (7505)

 

어린이 간식

no.14

일광제과 해씨초콜릿2, 700g, 1개

 

11,890원

후기확인 (6655)

 

어린이 간식

no.15

호음호음 꼬마솜사탕, 4g, 24개

 

10,030원

후기확인 (4341)

 

어린이 간식

no.16

매일유업 데르뜨 백도젤리, 130g, 12개

 

14,800원

후기확인 (4219)

 

어린이 간식

no.17

젤리스트로우 19.3g x 10p x 8종 젤리 세트, 1544g, 1세트

 

23,310원

후기확인 (3684)

 

어린이 간식

no.18

해태제과 홈런볼 초코, 41g, 4개

 

4,240원

후기확인 (3502)

 

어린이 간식

no.19

키즈웰 젤리 스트로우, 19.3g, 60개

 

10,400원

후기확인 (3105)

 

어린이 간식

no.20

게메즈 에낙 라면 과자, 720g, 1개

 

10,900원

후기확인 (2683)

Leave a Comment