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양희영 ‘막차’…남녀 골퍼 5명 ‘파리올림픽 티켓’ – 문화일보
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(30 리뷰)고혈압환자 30분 이상 낮잠은 뇌졸중 30%↑ – 메디칼트리뷴
적절한 낮잠은 피로회복에 도움된다고 알려져 있지만 체질과 건강상태가 개인마다 다르기 때문에 적정한 낮잠시간은 정하기 어렵다.중국 산시의대 연구팀은 낮잠을 30분 넘게 자는 고혈압환자는 뇌졸중 위험이 높고, 특히 뇌경색 위험이 30% 이상 상승한다고 유럽신경과학회저널(European A